SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Nierówne piersi od Cwiczeń u mężczyzny

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie też się martwię. Nigdy nie miałem nadwagi a schudłem jakieś 4 kilo od świąt. Różnica była ,ale bardzo mała i to też od paru lat. Jak wychodziłem z wody np to wszystko było perfekcyjnie symetryczne . Teraz to jest olbrzymia różnica i nawet jak wychodzę z wody (np basen) to też jest widoczna (ale nie tak bardzo). wszystko zaczęło się jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2020-02-13 15:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie bardzo dużo piję nie tylko w dni upalne nawet do 3-4l wody nie wiem czemu ale bardzo chce mi się tyle pić. waga popołudniu potwierdzona 77kg huraa :) Zmieniony przez - cycek07ns w dniu 2009-07-02 17:49:48

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 9218 Data: 2009-07-02 12:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 5 tysięcy dolarów grzywny. Oto mamy sytuację, gdzie ktoś twierdzi, że znalazł oczekiwane przez ludzkość skuteczne w 100 proc. lekarstwo na raka, ma świadków i dowody w postaci mnóstwa listów dziękczynnych. Próbuje, nie oczekując żadnego wynagrodzenia, zainteresować świat medyczny swoim odkryciem. Dobija się do wielu instytutów i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    Ze strony organizacyjnej maraton według mnie wypadł bardzo dobrze, fajne kapele, nigdy nie brakowało wody gąbek itp. start to jedna wielka euforia i ekscytacja, byłem w kurtce prawie do minięcia startu, temperatura idealna, pogoda dopisała, chociaż pod koniec na moście świętokrzyskim zaczęło lekko kropić pierwsze 20km za szybko, jako debiutant [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 08:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd-bas3

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Nie ważne co było-tylko co jest teraz i to jak zbudujecie sobie przyszłość. Chodzi mi także o to forum. Acha-z góry uprzedzam że nie zajołem tutaj żadnego stanowiska, oprócz relatywnego obiektywizmu. Więc proszę mnie nie identyfikować z żadną stron-portaktujcie to poprostu jak kubek zimnej wody na wasze przemęczone głowy. Pozdro @ll Eron

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16629 Data: 2001-08-07 15:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P)mika / DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] 5x10 14 kg 10x5 16 kg 10/10/8/8/8 4. wznosy tułowia w opadzie 3x 10-12 3x12 cc 5. Areo Rower się zepsuł do końca ;-] Chciałam poskakać na skakance ale z żołądkiem pełnym wody ciężko było %-) ___________________________ Przy wyciskaniu latało to jak szmata %-) więc zrobiłam jeszcze dwie serie :-) Reszta git. Po robiłam sobie przysiady i znów [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 23:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dietka do oceny :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do płatków to zamierzam je brać i zalewać wrzątkiem wody... już nawet testowałem tylko trzeba trochę poczekać żeby nasiąkły i do tego muszę dać jakiś dodatek taki jak np. rodzynki... Samych płatków nie mogę zjeść, a przynajmniej nie większej ilości... Co do innych wskazówek to dzięki postaram się to wziąć przy zmianach w diecie :D Ale proszę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2013-10-27 17:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - HOT

    Post
    ActivLab

    a jest tam jakas miarka bo mysle ze trudno go wsypac bezposrednio do pełnej 2 litrowej butelki trzeba by lejka i dopiero cyk :) myśle zeby brać hmm na 2litry wody tak 45gram to wychodzi 66dni ekonomicznie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 00:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dzien zmagan wczoraj dziwna sprawa bo waga pokazala 84.7 :p forma sie poprawia waga up :p do tego przebudzilem sie w nocy i wypilem prawie calutka butle wody a rano wysikalem mniej niz normalnie :p

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 06:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem Cie doskonale Cielu, ja na szczescie mam max do 22 robote na silce ;) Ale i tak było ciezko jak chodziłem niczym widmo jeszcze z butelką wody, bo sie nawadniałem;) Wiec jestem z Toba duchem;d

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 15:51:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ostatnio coś nie zaglądałem na forum. Będę się starał co jakiś czas wrzucić coś na blog. Egzaminy mnie dopadły. Trenowałem sumiennie, przyznam że miałem ostatnio okres 2 tygodni gdzie zrobiłem tylko 3 treningi. Miski już nie trzymam tak jak wcześniej. Szczerze powiem że dobrze mi zrobił taki odpoczynek. Od początku tygodnia robię na prawdę [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11260 Data: 2015-05-09 12:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opuchlizna 5cm średnicy jak nie więcej, zrobiłem sobie okład - lód do woreczka i taśmą klejącą do nogi przykleiłem. Jutro kolejny trening, a właściwie seminarium na zakończenie sezonu, do tego w niedzielę full-contact - 6 trening w tygodniu :-D A wczoraj z 5 litrów wody zrobiłem. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-06-21 16:56:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 16:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi na zawody

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przetworzone jedzenie i cała reszta ze "standardowych" porad. 4. W dwa miesiące w ten sposób powinieneś się pozbyć części tłuszczu. Resztę wagi zrobisz pozbywając się wody z organizmu w ostatnim tygodniu przed walką. Tłuszcz jaki zgubisz będzie na pewno atutem, bo w niższych kategoriach tłuszcz się nie przydaje (w najcięższych może [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2019-03-02 14:35:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • prozac - pierwszy dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałem dzisiaj możliwość w ramach fakultetu wykonać w Klinice Kardiologii analizę składu ciała (akurat na początek redukcji) i przyznam, że był to kubeł zimnej wody, bo nijak się miały moje szacunki do stanu faktycznego. Dobrze, że zacząłem teraz, to do lata się wyrobię. Szczególnie polecam porównać poziom tłuszczu na tłowiu z kończynami dolnymi. [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 19719 Data: 2014-01-10 15:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam ze bez recepty AQUA PRO INIECTIONE to inaczej woda do wstrzykiwań otrzymuje sie ja z wody oczyszczonej lub odpowiedniej jakosci wody do picia przez destylacje,poprzez odwroconą osmozę lub stosujac metody łaczone,musi byc pozbawiona bakteri i pirogenow<cial goraczkotworczych np.toxyn bakteryjnych czy drobinek gumy lub szkła> i srodkow [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2008-02-17 01:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziąłem dwie polopiryny, 4 saszetki Gripex'u, krople do nosa i robiłem płukankę gardła - zabójczo skuteczne. Tzn. szklanka wody, 4 łyżki soli i heja. nie ma ****a żeby się syf nie pozrywał. może do końca roku zaatakuje 140kg. nie wiem skąd mam taką moc w tych patykach. przeszedłbym się na basen, nie byłem już ze 4 lata. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 09:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] odzywki preworout - tez ma znaczenie. Brałem kiedys Massakre, strasznie nie podchodził mi jej smak, do tego jeszcze trzeba było sypac duuuuze ilosci tego prochu i lac duzo wody zeby sie to dobrze rozpuscilo, przez co podchodzac do treningu byłem pełny jak balon i ten paskudny smak ktorym mi sie odbijało, efekt był taki ze w czasie treningu [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 14:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noi znowu się zacznie lanie wody...Opisy,że Witek lepiej trafiał...Ale,to spekulacje...Lennox pokonał Witka i koniec,kropka. Dobra Tygrum na pocieszenie dam ci soga za krytykę... Takie dyskusje nie mają sensu,bo ktoś kto lubi Witka powie inaczej,a Lennoxa inaczej...A prawda jest taka,że...Nie mam zamiaru jej pisać,bo znowu doprowadzi,to do [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2012-05-27 16:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic, bo jestem po zabiegu dentystycznym. wczoraj miałam szczękościsk, więc 0 jedzenia, piłam wodę przez słomkę, może z 200ml, dzisiaj zjadłam jogurt naturalny i wypiłam 2l wody, chirurg mi powiedział, że do piątku moge zapomnieć o jakimkolwiek normalnym jedzeniu, które trzeba przegryzać. wielkie dzięki za opinie, mam nadzieję, że krok po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2012-06-19 17:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO do peptydów to nie ma róznićy w ilu ml wody rozrobisz , w 1ml najwyżej będziesz miął 10000 mcg peptydu , to kwestia komfortu jak pózniej wyliczyć sobie na insulinówce , przyjeło się że najlepiej rozrabiać w 2 ml wody iniekcyjnej wysokie dawki takie jak 5000mcg albo 10000mcg , łatwiej na insulinówce sobie wyliczyć np, 200mcg :) Z tego co wiem to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2016-06-29 12:01:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)